Como falei no meu post de apresentação, tenho como meta fazer traduções livres de artigos relacionados a assuntos que eu considero interessantes e que, por estarem na língua inglesa, dificultam o acesso aos falantes da língua portuguesa que não falam inglês 😉

No final do post, consta o link em inglês para quem quiser!

“Crianças que foram abusadas emocionalmente podem ser mais suscetíveis a experienciar enxaqueca na idade adulta”.

Crianças que foram abusadas emocionalmente podem ser mais suscetíveis a experienciar enxaqueca na fase de adulto jovem, de acordo com um estudo preliminar que será apresentado no Encontro Anual da Academia de Neurologia que acontecerá em Vancouver, no Canadá, em abril deste ano. Os achados desse estudo mostram uma ligação entre enxaqueca e abuso e esta ligação foi mais forte para abuso emocional do que para abuso físico ou sexual.

De acordo com o autor da pesquisa (Gretchen Tietjen), da Universidade de Toledo (em Ohio), “o abuso emocional mostrou a relação mais forte para o risco de enxaqueca” e “abuso na infância pode ter efeitos a longo prazo na saúde e bem-estar”.

Neste estudo, abuso emocional foi avaliado da seguinte forma: o entrevistador perguntava ao entrevistado: “com que frequência um dos seus pais ou um outro cuidador (adulto) dizia coisas que realmente machucavam seus sentimentos ou faziam você sentir que não era querido ou amado?”.

Este estudo incluiu dados de 14.484 pessoas entre a faixa etária de 24 a 32 anos. Aproximadamente 14% dos entrevistados reportaram que foram diagnosticados com enxaqueca. Foi perguntado aos participantes do estudo se eles haviam experienciado na infância algum tipo de abuso emocional, físico ou sexual.  Abuso físico foi definido como sendo esmurrar, chutar ou empurrar a pessoa no chão, na parede ou mesmo escada abaixo. Abuso sexual incluía toque sexual forçado ou relações sexuais. Aproximadamente 47% dos participantes responderam “sim” para a pergunta se eles já haviam sido abusados emocionalmente, 18% para a pergunta se haviam sido abusados fisicamente e 5% para a pergunta se haviam sido abusados sexualmente.

Para aqueles participantes que tinham o diagnóstico de enxaqueca, 61% disse que eles haviam sido abusados na infância. Daqueles que nunca tiveram enxaqueca, 49% disseram que foram abusados. Daqueles que foram abusados, 55% foram mais suscetiveis a experienciar enxaqueca do que aqueles que nunca foram abusados após levar em conta faixa etária, renda, raça e gênero.

Para aqueles que foram abusados emocionalmente, 52% eram mais suscetíveis a ter enxaqueca do que aqueles que não foram abusados, após levar em conta outros tipos de abuso assim como faixa etária, renda, raça e gênero. Em contraste, aqueles que foram abusados fisicamente ou sexualmente não foram significativamente mais suscetíveis a ter enxaqueca do que pessoas que não foram abusadas.

O relacionamento entre abuso emocional e enxaqueca permaneceu quando pesquisadores adaptaram os resultados levando em conta depressão e ansiedade. Nessa análise, das pessoas que haviam sido abusadas emocionalmente, 32% eram mais suscetíveis para ter enxaqueca do que aquelas pessoas que não foram abusadas.

Tietjen notou que o estudo apresenta uma associação entre abuso emocional na infância e a ocorrência bastante comum de enxaqueca. Isso não mostra causa e efeito, embora os achados que a probabilidade de ter enxaqueca aumenta com o número aumentado de tipos de abuso é sugestivo.  

“Mais pesquisas são necessárias para melhor entender a relação entre abuso na infância e enxaqueca”, disse Tietjen. “Isto é também algo que os médicos podem querer considerar quando tratam pessoas com enxaqueca”.

Esse é o link da reportagem em inglês:

E você, concorda ou não? Se gostou, pode curtir o post e deixar o seu comentário ❤

“ISSO É FRESCURA!”. Eu não sei de vocês, mas TODAS as vezes que eu vejo alguém falando isso para alguém que está deprimido ou ansioso, eu tenho vontade de dar um chacoalhão nessa pessoa!!!

E sabe o motivo? Te conto agora 😉

Depressão e Ansiedade Generalizada (por exemplo) são consideradas DOENÇAS ou mais tecnicamente falando, TRANSTORNOS MENTAIS. E isso não é a minha opinião ou de qualquer outra pessoa: isso está lá na Classificação Internacional de Doenças (CID-10) e no DSM-V (da Associação Americana de Psiquiatria), os dois manuais utilizados por profissionais de saúde mental para diagnosticar pacientes.

Por mais que as pessoas não queiram aceitar, Depressão e quadros ansiosos são DOENÇAS. E ponto. Não há o que se discutir quanto a isso. Contudo, além de ouvir pessoas falando que Depressão/quadros ansiosos não são doenças, ainda temos que ouvir mais alguns absurdos que eu juro…sempre torço para estar lendo/ouvindo errado. Eu vou listar para vocês alguns dos comentários que eu já ouvi/li sobre esses assuntos:

• “Isso é frescura”;
• “Isso é falta de Deus”;
• “Isso é preguiça”;
• “Isso é porque você é uma pessoa fraca”;
• “É só pensar positivo que isso passa”;
• “Isso é falta de uma pia e um tanque”, etc.

Infelizmente, este tipo de comentário é algo que poderia e DEVERIA ser evitado. E por que será que eu bato sempre nessa tecla?

Porque É MUITO NOCIVO este tipo de comentário para quem está passando por um quadro depressivo ou ansioso. Será que alguém GOSTA de ficar doente? Será que na cabeça do paciente já não passa culpa pelo quadro apresentado? Possivelmente sim! Precisa alguém vir de fora e REFORÇAR este tipo de sentimento/pensamento na vida desses pacientes? Eu acredito que NÃO! (e espero que esta também seja a sua resposta 😉 ).

Por isso, sempre que você ouvir alguém falando este tipo de blábláblá, POR FAVOR, não xingue, mas EDUQUE esta pessoa. Se preciso, traga informações com porcentagens, por exemplo. Acredito que esse é um dos caminhos para que este tipo de pensamento possa ser mudado.

Se você tem alguém na sua vida (família, amigo, colega de trabalho, etc.) que está passando por algum problema dessa natureza (aqui expando para os demais problemas mentais), não JULGUE! Esteja aberto para escutar o que a pessoa tem para dizer e ofereça seu apoio e carinho. Diga que entende o que ela está passando e compartilhem informações sobre aquilo no qual a pessoa está passando. Você não está na pele dela para saber o que ela está sofrendo. Ofereça um ombro amigo e mostre-se disponível para conversar. E, em muitos casos, o que para você parece pouco, para quem está recebendo é MUITO.

O objetivo deste post de hoje não foi ficar falando sobre depressão e ansiedade pois estes serão temas de outros posts. Meu objetivo maior foi trazer à tona um assunto que traz sofrimento à todas aquelas pessoas acometidas por um transtorno mental: o preconceito através da desinformação sobre o assunto. E, olha, se depois desse nosso papo você AINDA acha que transtornos mentais são FRESCURAS, só peço uma coisa: mantenha essa idéia para si! 🙂 Quando você ler algo sobre o assunto no facebook, por exemplo, pule o post e vá para outro. Ou ainda, se o seu amigo estiver falando algo sobre o tema, apenas sorria e escute. Porque… as palavras machucam SIM, principalmente se já estamos mais sensíveis.

Se pelo menos UMA pessoa mudar de opinião sobre esse assunto hoje, meu objetivo foi atingido 😉

Adoraria poder ouvir o comentário de vocês sobre esse assunto! ❤